Hacemos brillar el genio que llevas dentro
La pandemia del coronavirus viene con una carpeta de lecciones interesantes bajo el brazo. Nos brinda un tiempo de receso y una oportunidad única para reconectar con nosotros mismos, con nuestros anhelos y temores y, como consecuencia, con los de nuestros hijos. “Ante una situación extrema, tenemos dos opciones: podemos venirnos abajo, desesperarnos y entrar […]
Hoy en día a cambiado la manera en que vemos los videojuegos, recuerdo hace unos años en el que simplemente posicionábamos los videojuegos como una manera de desestresarse, un premio o inclusive una pérdida de tiempo, pero en la actualidad estos se han transformado en un gran aliado si de desarrollo cerebral hablamos. Se ha […]
Para mantenerse saludable: haremos una división para comenzar; sedentarias y no sedentarias. ¿Qué quiere decir esto? Las personas sedentarias son aquellas que tienen muy poca o nula actividad física, esto nos indica que su desgaste energía es mucho menor a una persona no sedentaria, a lo que los lleva a tener diferente ritmo de vida, […]
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