MENU DE EL DÌA MIÈRCOLES 23 DE SEPTIEMBRE DEL 2013

  • Sopa de Verduras
  • Pescado Empanizado
El menu de hoy es rico en vitaminas proteinas y omega 3.
Las vitaminas las encontramos en la sopa de verdura, son hidrosolubles y principalmente encontramos la vitamina C y la provitamina A.
El pescado dispone de proteìnas de buena calidad y presenta un perfil de lipidos mas saludables que otros alimentos, ricos en proteinas. Tambièn contiene omega 3 que desempeña funciones importantes en la lactancia e infancia.